Atelier Équinoxe de Printemps du samedi 22 mars

Le printemps est ce moment privilégié de l’année ou jours et nuits sont à l’équilibre. Avec l’arrivée du printemps, nous nourrissons et faisons grandir nos intentions les plus chères, nous initions de nouveaux projets.

Par une pratique flow de 2 heures, Amanda nous aidera à saisir l’opportunité de l’arrivée de cette saison de renouveau et d’équilibre. Nous explorerons toutes les familles de postures pour sortir notre corps et notre esprit de l’engourdissement hivernal, pour une belle pratique de printemps.